五感を磨く

茶室に一歩入ると

五感を存分に使って楽しみます

季節のお花やお菓子を目で楽しみ

湯の沸く音、茶筌を振る音を聴き

お香の香りやお茶の香りに包まれ

お菓子、お抹茶を味わう

頂き終わった後の

手の内にあるお茶碗の温もりを感じる

ざわついた心でお稽古に入っても

茶室で過ごす時間が

落ち着いた心を取り戻してくれる

日常から切り離され

五感が磨かれるとき

お茶をやっていて良かったと

感じる瞬間です

日々の生活の中でも

いつもの日常の中に

五感を磨く機会は

たくさんあります

朝起きて

まだ静かなうちに

外に出て洗濯物を干す

夏は暑さ前のさわやかな空気に触れ

冬は凛とした空気を感じる

朝の光の中で洗濯物を干す時間は

作業の時間ではなく

心地よさを感じられる時間へ…。

心のゆとりがないときは

同じことをしていても

ついつい作業になってしまいます

心の余裕があるときは

料理、洗濯、家事全般

気持ちよさを沢山感じられ

すがすがしいと思うことさえある

至福の時間❤

毎日のことだからこそ

季節を感じ

作業ではなく五感を磨く方法の一つと

感じることも

スマホやテレビがいつもそばにある

今の時代。

心の置き所を変え

今を大切に感じる

当たり前の日常を

内面を磨いて

大切な日常へ…

大切な時の過ごし方を

茶道は教えてくれます